Dia Mundial de Combate ao Câncer: médicos recomendam atividade física
O hábito de realizar atividade física faz diferença na prevenção do câncer. Não é preciso frequentar academia ou procurar um esporte de impacto ou grande ...
Treinamento Funcional Emagrece?
Antes de tudo é importante frisar que, para que o emagrecimento ocorra, é necessário um balanço calórico negativo (gastar mais do que estocar) e que ...